O que é FELICIDADE para você?? (PARTE 3)

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Olááá mulheres super poderosas!!

Boooom dia!!!!

 Mais uma vez iniciando meu dia aqui com vocês!! 

Hoje vamos encerrar nosso assunto sobre FELICIDADE e suas definições...

Do ponto de vista biológico, a felicidade é o resultado de uma atividade cerebral, em que os fatores internos e externos estimulam o sistema límbico, resultando em hormônios que geram prazer e felicidade.

Já na filosofia, a felicidade diz respeito ao equilíbrio, tranquilidade, satisfação dos desejos e harmonia entre as pessoas. 

A religião budista, acredita que ocorre através da liberação do sofrimento e pela superação do desejo, através do treinamento mental. 

Mario Sergio Cortella, diz que o mais importante é saber o que é felicidade,e seria uma vibração intensa, sensação de vitalidade, que nos dá um gosto imenso por estar vivo. 

Em resumo de tudo o que vimos até agora, para mim felicidade é constituída de várias emoções, e pode ser motivada por um desejo ou meta que se realizou, bem estar por fazer o que realmente ama... ter PAIXÃO pela vida e aceitar toda sua intensidade. 
Conseguir atingir o equilíbrio, e se manter "plena" mesmo diante de situações adversas, o que não significa não sentir, ou não se abalar pelas coisas ruins e desagradáveis que nos acontecem ( e acontecem....muiiiito.. elas também fazem parte da nossa vida), e sim sentir.. sofrer se necessário, mas conseguir superar, e retornar o mais rápido possível em seu estado de equilíbrio!! 

E, por fim, sentir GRATIDÃO!! 

Acreditem...a gratidão tem um poder imensooo, mas isso será assunto para os próximos posts.

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